Sanda Sara
7 motive să te lași de fumat
Fumatul a devenit un viciu care are foarte mare impact asupra sănătății noastre. Acesta are la bază obișnuința, dependența fizică și factorii sociali. Studiile...
Stresul: ce este, cauze și ce efecte are asupra organismului
În vremurile de astăzi, stresul a devenit un lucru foarte obișnuit în rândurile oamenilor, dar mintea și corpul tău poate avea de suferit în...
Beneficiile zahărului brun
Zahărul se adaugă în tot felul de alimente și băuturi, toată lumea bucurându-se de gustul lucrurilor dulci. Acesta este un ingredient natural ce face...
Efectele tutunului asupra sănătății
Fumatul a devenit un viciu care are implicații foarte mari asupra sănătății. Acesta este una dintre principalele cauze de deces la nivel mondial.
Un studiu...
Beneficiile consumului de cafea
Cafeaua a devenit una dintre cele mai populare băuturi din lume. Fiind consumată pentru efectele ei stimulatorii, cât și pentru plăcerea senzorială pe care...